به گزارش پایگاه اطلاع رسانی جمعیت هلال احمر؛ فن بیان در بحران یکی از مفاهیمی است که شاید کمتر مورد توجه قرار میگیرد. نکات زیر میتواند در کنترل لحن و واژگان کمک کننده باشد.
*1. کنترل هیجان پیش از بیان*
در بحران، واژهها قدرت چندبرابر پیدا میکنند. مهمترین قدم این است که پیش از صحبت:
چند نفس عمیق بکشید
مکث کوتاه داشته باشید
احساسات شدید (ترس، خشم، اضطراب) را شناسایی کنید
جمله کلیدی: «اول خودم باید آرام باشم تا حرفم آرامش منتقل کند.»
*2. لحن مطمئن، کوتاه و دقیق*
در شرایط بحرانی مردم توان پردازش جملات بلند را ندارند.
بنابراین:
از واژههای ساده استفاده کنید
جملات را کوتاه کنید
لحن را آرام و محکم نگه دارید
*3. انتقال احساس امنیت*
فن بیان در بحران فقط انتقال اطلاعات نیست؛ ایجاد احساس امنیت است.
این کار با سه تکنیک انجام میشود:
استفاده از لحن یکنواخت و بدون لرزش
شروع صحبت با نکات قطعی و قابل اتکا
اشاره به قدمهای مشخص و قابل انجام
نمونه:
«در این لحظه امنترین کار این است که در محل بمانیم و مطابق راهنما عمل کنیم.»
*4. مدیریت ترس دیگران با کلمات*
وقتی دیگران مضطرباند، از این روشها کمک بگیر:
تکرار نقاط امیدبخش واقعی (نه اغراق)
نام بردن از قدمهای عملی
استفاده از “ما” بهجای “من”
مثال:
«ما با هم میتوانیم این لحظه را مدیریت کنیم. قدم اول این است که…»
*5. باز بودن به پرسشها*
در بحران، عدم وضوح باعث ترس میشود.
فن بیان مؤثر یعنی:
اجازه بده دیگران سؤال بپرسند
پاسخها واضح و کوتاه باشد
از جملات مبهم مثل «فکر کنم» یا «شاید» دوری کن
*6. زبان بدن نجاتبخش*
حتی اگر شرایط بیرونی پرتنش است:
شانهها را صاف نگه دار
حرکات دست را کم و کنترلشده نگه دار
تماس چشمی آرام حفظ کن
پاها را ثابت نگه دار
لحن و حرکت هماهنگ با هم اثرگذاری را چندبرابر میکند.
*7. پایانبندی مطمئن*
پایان صحبت مهمتر از شروع آن است.
حتماً با یک جمله راهبردی جمعبندی کن:
«این سه کار را باید الان انجام دهیم…»