در بحران‌های بزرگ، ۷۲ ساعت اول زمان طلایی است که شاید نیروهای امدادی هنوز به شما نرسیده باشند.

پس از فروکش کردن موجِ اولیه انفجار، اگر ساختمان آسیب دیده یا خطر حریق وجود دارد، باید بلافاصله اقدام به تخلیه کنید. اما به یاد داشته باشید: «سرعت بدونِ دقت، دشمنِ جان شماست.»

در لحظات پر از اضطرابِ پس از انفجار، تمایل غریزی ما «بیرون کشیدن سریع مصدوم» است؛ اما به یاد داشته باشید: اگر مصدوم در خطر فوری (مثل آتش‌سوزی یا ریزش حتمی سقف) نیست، هرگز او را جابه‌جا نکنید. در انفجارها، ضربات موجی یا برخورد اشیاء می‌تواند باعث شکستگی‌های پنهان در مهره‌های گردن و کمر شود که با یک حرکتِ اشتباه، منجر به قطع نخاع می‌گردد.

مهدی اطاعت، امدادگر استان تهران، از همان لحظات اولیه اضطرار، در میدان نبرد حضور پیدا کرد. او از لحظات دلهره آور نجات 4 نفر از زیر ساختمان ویران شده، می‌گوید. لحظاتی که خطر انفجار ساختمان آنها را تهدید می‌کرد و با این حال حدود دو ساعت با مرگ و زندگی دست و پنجه نرم کردند، تا جان‌های مدفون شده زیر خاک را نجات دهند.

چه اقداماتی برای نجات جان افرادی که زیر آوار گرفتار شده‌اند، حیاتی است؟ توجه به نکاتی که در پی می‌آید، بسیار مهم است.

اگر فردی پس از انفجار، زیر آوار گرفتار شد، چگونه به حفظ جان خود کمک‌ کند؟ توجه به این نکات طلایی، نجات‌بخش است.

رئیس جمعیت هلال‌احمر، در پیامی از امدادگران، داوطلبان و همکاران جمعیت هلال‌احمر، به خاطر حضور موثرشان در حوادث اخیر قدردانی کرد.

در لحظه انفجار، باید به نکاتی توجه کرد، در ادامه درباره مراقبت در حملات هوایی، گفته شده است.

پس از شنیدن صدای هواپیماها یا صدای انفجار، هرگز به مکان‌های باز، ساختمان‌های نازک، پنجره‌های شیشه‌ای یا مکان‌های پرجمعیت نزدیک نشوید.

این اصول، اتاقی معمولی را به یک «دژ بقا» تبدیل می‌کند که شانس سلامت شما را هنگام حملات هوایی و انفجار به‌طور چشمگیری افزایش می‌دهد.