به گزارش پایگاه اطلاع‌رسانی جمعیت هلال‌احمر؛ در مجموعه مطالب آموزشی، ۶ مهارت ضروری کمک‌های اولیه را به شرح زیر مرور خواهیم کرد:

1. احیای قلبی ریوی (CPR) برای بزرگسالان، کودکان و نوزادان
2. خفگی و روش‌های رفع انسداد راه هوایی
3. خونریزی و کنترل خونریزی در نقاط مختلف بدن
4. سوختگی و تشخیص درجات و اقدامات اولیه
5. شکستگی و آسیب استخوانی، بی‌حرکت‌سازی و مراقبت
6. حمل، انتقال مصدوم و روش‌های ایمن خارج کردن از زیر آوار

در بخش نخست به «احیای قلبی ریوی (CPR) برای بزرگسالان، کودکان و نوزادان» پرداختیم. در بخش دوم «خفگی و روش‌های رفع انسداد راه هوایی» را بررسی می‌کنیم.

 

خفگی در نوزاد

 

- نوزاد را روی ساعد خود به شکم قرار دهید (سر پایین‌تر از بدن).

- ۵ ضربه ملایم به پشت بزنید.

- نوزاد را برگردانید، ۵ فشار با دو انگشت روی قفسه سینه وارد کنید.

- اگر بیهوش شد، CPR (احیای قلبی) را آغاز کنید.

 

خفگی بزرگسال و کودک بالای یک سال (هوشیار)

 

علائم خفگی:

- فرد نمی‌تواند صحبت یا سرفه کند.

- دست‌ها را دور گلو می‌گیرد.

- صورت کبود می‌شود.

 

چه اقداماتی هنگام خفگی انجام دهیم؟

 

1- پنج ضربه به پشت وارد کنید:

- پشت سر فرد بایستید.

- با کف دست بین کتف‌ها ضربه بزنید.

 

2- پنج فشار شکمی (Heimlich):

- از پشت فرد را در آغوش بگیرید.

- مشت خود را بالای ناف قرار دهید.

- دست دیگر را روی مشت بگذارید.

- به سمت بالا و داخل فشار دهید.

 

3- تکرار این اقدامات تا خارج شدن جسم

 

4- اگر فرد بیهوش شد، CPR را شروع کنید.

 

 

اگر نوزاد (زیریک سال) دچار خفگی شد، چه کنیم؟

 

- هرگز فشار شکمی ندهید.

- فقط ضربه به پشت + فشار قفسه سینه همانطور که توضیح داده شد.

 

 

خفگی در شرایط جنگی:

 

- اگر فرد زیر آوار است، ابتدا راه هوایی را باز کنید (خاک، خون، ترکش را پاک کنید).

- اگر جسم خارجی در دهان دیده می‌شود، با انگشت خارج کنید (فقط اگر می‌بینید).

- هرگز کورکورانه انگشت در دهان نکنید.

 

برای آشنایی با مهارت‌های کمک‌های اولیه «دوره آموزشی نهضت ملی امداد و نجات با رویکرد هر ایرانی، یک امدادگر» را در مرکز آموزش الکترونیکی جمعیت هلال‌احمر کلیک کنید.